نایس تولز

فال روزانه : فال امروز ۲ آبان

۱ آبان ۱۳۹۵
فال روزانه 2 آبان امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: حالا که ماه وارد خانه ششم شما یعنی خانه سلامتی شده است، شما خیلی نگران اوضاع جسمانی خود هستید و به فکر بهتر کردن وضعیت سلامتی خود افتاده‌اید. اگر احساس خوبی ندارید از انجام دادن کارهای سخت پرهیز کنید. برای مثال ...

دلایل شکست خوردن شرکت های بزرگ چیست؟

۱ آبان ۱۳۹۵
به گزارش آلامتو و به نقل از بیزینس ترند؛ مغالطه‌ی لایه‌ها (Stack Fallacy) باعث شده است بسیاری از شرکت‌های بزرگ وقتی وارد بازارهای جدید لایه‌های بالاتر صنعت خود می‌شوند به طرز عجیبی شکست بخورند. زمانی که یک شرکت دیتابیس فکر می‌کند نوشتن اپلیکیشن کار ساده‌ای است یا یک شرکت نرم‌افزاری ...

برای سلامت باکتری های مفید روده چه بخوریم؟

۱ آبان ۱۳۹۵
اگر میخواهید سلامت کلی بدنتان را ارتقا دهید بهتر است کمی هم به فکر باکتری های مفید روده خود باشید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ یکی از عجیب ترین چیزهایی که تحقیقات اخیر به آن دست یافته تاثیر میکروبیوم روده در سلامت بدن انسان است. برای بالا بردن ...

چگونه انرژی از دست رفته بعد از یک هفته کار سخت را تجدید کنیم؟

۱ آبان ۱۳۹۵
اگر میخواهید بعد از یک هفته کار سخت و طاقت فرسا دوباره انرژی از دست رفته خودتان را بازیابی کنید بهتر است با ما همراه شوید: به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ یک هفته شد. صبح‌های زود و شب‌ها دیروقت در دفتر کار بوده اید. نه تنها بدن ...

پیاده روی یک ورزش کامل و بدون مشکل

۱ آبان ۱۳۹۵
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ هیچ چیز مانند یک اظهار نظر نا امید کننده در مورد تمرین شما، نمی‌تواند حس سرخوشی ناشی از ترشح اندورفین را سرکوب کند. اگر شما اهل پیاده روی هستید، احتمالا چنین شرایطی را تجربه کرده و سوالاتی از این دست ...

طرز تهیه کباب ترکی خوشمزه

۱ آبان ۱۳۹۵
اگر مایل به تهیه کباب خوشمزه در خانه هستید در این مقاله با ما همراه شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ دونر کباب یا کباب ترکی همان طور که از نامش پیداست یکی از غذاهای سنتی کشور ترکیه محسوب می گردد که در ایران نیز محبوبیت بسیاری دارد. ...

روش های افزایش وزن تضمینی

۱ آبان ۱۳۹۵
اگر به دنبال چاق بودن باشید حتماً با سختی مسیر آشنا هستید، شاید در نگاه اول برای کسی که این مسیر را تجربه نکرده باشد چاق شدن برابر باشد با پرخوری و خوابیدن اما حقیقت چیز دیگری است. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ افزایش وزن برخلاف کاهش وزن ...