نایس تولز

نایس تولز | بانک اطلاعاتی و خبری ، عکس ، موزیک ، فیلم ، خبر


بهترین سایت خرید اینترنتی کفش مردانه

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
در ادامه مجموعه مقالات معرفی فروشگاه های اینترنتی قصد داریم به معرفی بهترین سایت های خرید آنلاین کفش مردانه بپردازیم. خرید اینترنتی کفش برای مردانی که علاقه خاصی به شلوغی بازارها ندارند واقعاً لذت بخش است اما پیدا کردن یک فروشگاه آنلاین برای خرید کفش مردانه ممکن است مقداری سخت باشد در این مقاله میخواهیم چند فروشگاه اینترنتی معتبر برای خرید آنلاین کفش را معرفی کنیم. کفش های شیک مردانه در فروشگاه شیکسون ❤️ فروشگاه شیکسون یکی از بزرگترین سایت های فروش اینترنتی کفش و پوشاک مردانه است ❤️ برای مشاهده مدلهای جدید کفش مردانه و خرید روی آیکن زیر کلیک کنید جدیدترین کفش های ...
ادامه : بهترین سایت خرید اینترنتی کفش مردانه

راهنمای خرید کفش دویدن ایده آل

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
بهترین کفش مخصوص دویدن چه ویژگی هایی دارد؟ اگر یک روال دویدن روزانه دارید و از مناسب بودن کفش های خود مطمئن نیستید بهتر است در اولین فرصت خرید کفش مخصوص دویدن را در برنامه خود قرار دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ نظرات مختلف بسیاری که در مورد کفش‌های دوندگی وجود دارد ــ و آنکه چه چیزی باعث می‌شود یک کفش دو خوب یا بد باشد ــ می‌تواند انتخاب یک جفت کفش مناسب شما را از آنچه که لازم است، سخت‌تر نماید. هدف در نهایت، پیدا کردن یک جفت کفش دوی مناسب است که برای ...
ادامه : راهنمای خرید کفش دویدن ایده آل

بهترین منابع ویتامین B12 را بشناسید

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
اگر به دنبال تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن خود هستید پیشنهاد میکنیم که از مکمل ها فاصله بگیرید و سعی کنید این ویتامین مفید را از طریق تغذیه سالم تامین کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر سعی دارید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، باید مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مصرف کنید. B12 ویتامینی است که برای کمک به عملکرد سلول‌های قرمز خون در بدن ضروری است. اغلب اوقات ویتامین B12 به پروتئینی که هنگام خوردن انواع خاصی از مواد غذایی دریافت می‌کنید متصل می‌شود. با اینحال، این ویتامین می‌تواند بصورت مصنوعی نیز به مواد غذایی ...
ادامه : بهترین منابع ویتامین B12 را بشناسید

تیپ شخصیتی A یا B چه ویژگی هایی دارند؟

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
آیا می دانید هر کسی تیپ شخصیتی خاص خود را دارد؟ همین تیپ شخصیتی است که اکثر رفتارهای انسان را مشخص میکند و تاثیر مستقیمی در آینده او دارد. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ تیپ شخصیتی شما چیست؟ تیپ شخصیتی A یا تیپ شخصیتی B؟ این دو تیپ شخصیتی چه چیزهایی از شما می گویند؟ آیا می توانند حالات جسمی یا روحی و روانی تان را بازگو کنند؟ آیا شما جاه‌طلب، پرتحرک، و ناشکیبا هستید، یا در زندگی آرامش بیش‌تری دارید؟ بر اساس نظریه‌ای که ۲ متخصص قلب به نام مایر فریدمن و ری روزنمن در دهه‌ی۱۹۵۰کشف کردند، خلق ...
ادامه : تیپ شخصیتی A یا B چه ویژگی هایی دارند؟

چطور مدیر خوبی باشیم؟

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
مدیر بودن سخت نیست اما مدیر خوب و موفق بودن نیز آسان نیست برای اینکه بتوانید بهترین مدیر باشید باید بهتر کارهای ممکن را انجام دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ وقتی به عرصه‌ی کارآفرینی و کسب و کار قدم می‌گذاریم به دنبال دانستن این هستیم که چگونه مدیر بهتری باشیم. در فهرست ذیل ۱۰ کار که می‌توانید انجام دهید تا مدیر بهتری شوید آورده شده است. یکی را برگزینید. همین امروز آن را انجام دهید. یکی دیگر را برای فردا برگزینید. ظرف دو هفته به یک مدیر بهتر تبدیل خواهید شد. در ادامه ۱۰ راه در پاسخ به پرسش ...
ادامه : چطور مدیر خوبی باشیم؟

راهنمای سفر و گردشگری در مسقط عمان

۲۰ام آذر ۱۳۹۵
قبل از اینکه بخواهید مقصد بعدی سفر خود را انتخاب کنید این مقاله کوتاه را بخوانید، ممکن است مسقط یکی از انتخاب های آینده شما باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ اگر ذایقه شرقی تان زمانی هوس سفر به یک سرزمین زیبای عربی را کرد، شهر مسقط که پایتخت کشور عمان است می تواند یکی از بهترین گزینه های شما باشد. در ابتدا خوب است بدانید؛ عمان از نظر بوم گردی (اکوتوریسم) غنای قابل توجهی دارد. از دی تا تیرماه برای سفر به عمان فصل مناسبی است. پدیده‌ های کم نظیر طبیعی در این ماه‌ ها هر گردشگری ...
ادامه : راهنمای سفر و گردشگری در مسقط عمان

توصیه هایی برای سلامت در کنار نشستن های طولانی

۱۹ام آذر ۱۳۹۵
اگر نمیخواهید سلامت خود را در کنار نشستن های طولانی به خطر بیاندازید بهتر است تحرک را به برنامه کاری خود اضافه کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ محققان دریافته اند که نشستن مداوم به مدت سه ساعت یا بیشتر از این میزان در شبانه روز، می تواند منجر به چاقی، افزایش سایز کمر، میزان کلسترول بالاتر و افزایش خطر ابتلابه بیماری های قلبی و عروقی و نیز سرطان شود. متاسفانه بیشتر ما ساعات طولانی را در هنگام کار کردن، تماشای تلویزیون و یا رفت و آمدهای روزانه مان در داخل ماشین، مترو و اتوبوس را نشسته می گذرانیم. ...
ادامه : توصیه هایی برای سلامت در کنار نشستن های طولانی

زندگی دانشجویی چه فوایدی دارد؟

۱۹ام آذر ۱۳۹۵
زندگی دانشجویی برای خیلی از ما به جهت های مختلفی هیجان انگیز است اما باید بدانید که این هیجان واقعاً آینده شما را می سازد و بسیار برایتان مفید خواهد بود. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ پس از روز‌ها و ماه‌ها چشم‌انتظاری بالاخره روزی فرا می‌رسد که بسیاری از دانش‌آموزان نام خود را در بین قبول‌شدگان می‌بینند و خوشحال و سرمست وارد محیط جدیدی به نام دانشگاه می‌شوند. ورود به دانشگاه همواره نیازمند تغییر در بسیاری از شیوه‌های رفتاری و عادت‌های شخصی است؛ زیرا این محیطی است، با اقتضا‌های خاص خودش. دانشجویانی هم که از شهر‌های دیگر ...
ادامه : زندگی دانشجویی چه فوایدی دارد؟